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Sfatiamo alcuni dei malintesi più comuni su come invecchiamo. Siamo in piena rivoluzione: si vive più a lungo, più in salute, più attivi.

1 – Invecchiamo tutti allo stesso modo

Proprio come succede a due giovani fratelli, che durante l’età dello sviluppo si differenziano e crescono assumendo caratteristiche individuali che li distinguono l’uno dall’altro, anche in età matura avranno un invecchiamento differente l’uno dall’altro.

Gli studi geriatrici annotano che più invecchiamo, più diventiamo diversi rispetto agli altri, unici. Il nostro patrimonio genetico, l’ambiente in cui siamo vissuti e lo stile di vita che abbiamo adottato sono i nostri talenti per la vecchiaia: se ce li siamo giocati bene invecchieremo bene.

Tuttavia, non possiamo prevedere il nostro invecchiamento guardando quello degli altri, questo è sicuro. Quindi “io non sono mio fratello, mio padre, mia madre, mia sorella. Io sono io”.

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