Bellavitosi chi?

Bellavitosi. Una definizione un po’ così, senza limiti di età. Per descrivere come ci sentiamo. Incoscienti degli anni che abbiamo. Anzi no, forse troppo coscienti per farcene un problema. Siamo in tanti, hai notato? Tanti. Vitali. Simpatici. Curiosi. Avventurosi. Questo è un magazine che parla con noi, di noi. Un posto per ritrovarci e farci trovare. Ehilà, noi siamo qui. E tu? Ah, se vuoi scrivici qui: [email protected]

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UN VIAGGIO IN BICI COME AUTOTERAPIA

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Riuscire a perdere qualche chilo dopo i 50 è una questione mentale e di motivazione. Perché senza volontà, ogni dieta è destinata al fallimento. Se è facile ingrassare, a una certa età diventa invece molto difficile dimagrire. Per dimagrire dopo i 50 anni, è sufficiente accettare di ridurre da 2...

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