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Bellavitosi chi?

Bellavitosi. Una definizione un po’ così, senza limiti di età. Per descrivere come ci sentiamo. Incoscienti degli anni che abbiamo. Anzi no, forse troppo coscienti per farcene un problema. Siamo in tanti, hai notato? Tanti. Vitali. Simpatici. Curiosi. Avventurosi. Questo è un magazine che parla con noi, di noi. Un posto per ritrovarci e farci trovare. Ehilà, noi siamo qui. E tu? Ah, se vuoi scrivici qui: [email protected]

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UN VIAGGIO IN BICI COME AUTOTERAPIA

Due amiche over 50, attive ma non supersportive, in bicicletta lungo la via francigena, più di 1000 chilometri da Aosta a Roma in 17 giorni. di Silvia Orlandini ”Un’esperienza fantastica non solo perché ci ha fatto conoscere un’Italia segreta e bellissima, ma anche per la sorprendente risposta u...

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VEDERCI MEGLIO GRAZIE ALLO YOGA

Alcuni semplici movimenti derivati dallo yoga possono aiutarci a migliorare la vista, stimolare la lacrimazione e abbassare e tensioni. Da praticare ogni giorno a volontà. A forza di leggere o tenere gli occhi fissi su uno schermo, i nostri occhi possono risentire la fatica. E’ una cosa che ci obbl...

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