Bellavitosi chi?

Bellavitosi. Una definizione un po’ così, senza limiti di età. Per descrivere come ci sentiamo. Incoscienti degli anni che abbiamo. Anzi no, forse troppo coscienti per farcene un problema. Siamo in tanti, hai notato? Tanti. Vitali. Simpatici. Curiosi. Avventurosi. Questo è un magazine che parla con noi, di noi. Un posto per ritrovarci e farci trovare. Ehilà, noi siamo qui. E tu? Ah, se vuoi scrivici qui: [email protected]

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VIENI A FARE UN BAGNO NELLA FORESTA?

Il nuovo modo per ritrovare il benessere si chiama Bagno nella foresta. La scienza ci spiega perché è più efficace di una normale passeggiata nel bosco. Andare a passeggiare in un bosco stimola il sistema immunitario e quello cardiocircolatorio. E’ una terapia conosciuta già da decenni in Giappone,...

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ISTRUZIONI PER VIVERE MEGLIO LA MENOPAUSA

Con l’allungarsi della nostra aspettativa di vita, la maggior parte delle donne del mondo occidentale trascorre oggi più di un terzo della sua vita in menopausa. Per questo è aumentata anche l’attenzione per questo periodo della donna così speciale e, finora, difficile da affrontare. In media per u...

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