Ti sarà inviata una password per E-mail
Tempo di lettura: 2 min.

Nel giorno di San Valentino anche se non siamo in coppia possiamo farci un regalo, a cominciare da un segno di amore verso noi stessi. Perché dobbiamo prima saper amarci per essere amati.

Per amarci un po’ di più bisogna prima di tutto cominciare a guardarsi con più simpatia e bonarietà. Per esempio, osservando il proprio corpo nella sua globalità. Senza soffermarsi su quei dettagli dove da sempre abbiamo puntato il nostro sguardo critico. Le gambe corte, un sedere grosso, un naso troppo lungo possono passare inosservati di fronte al nostro sorriso, al nostro modo di parlare o semplicemente al nostro modo di essere.

bellavitosi_amore-cuore-san-valentino.jpgIl nostro corpo è visto dagli altri da diversi punti di vista.

Non tutti ci guardano con lo stesso spirito critico con cui noi guardiamo noi stessi. Il metro di valutazione può essere quello della presenza, ma anche quello della vitalità, dell’energia, della capacità di essere spontanei.

Proviamo a chiedere ai nostri amici di dirci cos’è che loro amano di più in noi, sinceramente. Oltre a tirarci su, farà posare la nostra attenzione su aspetti di noi che forse non avevamo considerato.

bellavitosi_amore-cuore-san-valentino.jpgLasciamo degli spazi bianchi sull’agenda.

Bisogna dedicare sempre po’ di tempo a se stessi. Ma non solo per andare in palestra e fare training: anche per sognare ad occhi aperti, lasciarsi andare senza dover per forza controllare tutto. Dedichiamo del tempo, tanto tempo, per incontrare gli amici. E anche nuove persone.

bellavitosi_amore-cuore-san-valentino.jpgSinceri con noi, sinceri con gli altri.

Sbarazziamoci di tutte quelle forzature che non fanno vedere chi siamo veramente. Indossare abiti troppo da giovani, truccarsi eccessivamente, atteggiarsi per quello che non si è, costa una gran fatica e non convince nessuno. Mostrare senza paura le nostre fragilità e le rughe intorno agli occhi può fare della nostra sincerità una grande arma di seduzione.

bellavitosi_amore-cuore-san-valentino.jpgFesteggiare il 14 febbraio insieme agli amici.

Scambiamo un segno d’amore comunque. Anche se non abbiamo un partner fisso, c’è tanto amore anche nelle relazioni di amicizia. Il 14 febbraio è un giorno perfetto per festeggiare anche quelle. Buon San Valentino!

Utilizziamo i cookie per assicurarti la migliore esperienza sul nostro sito. Se prosegui nella navigazione di questo sito acconsenti all’utilizzo dei cookie. Consulta la nostra Privacy Policy

Questo sito utilizza i cookie per fonire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o clicchi su "Accetta" permetti al loro utilizzo.

Chiudi